Целительный свет Рейки
Вы хотите отреагировать на этот пост ? Создайте аккаунт всего в несколько кликов или войдите на форум.
Перейти вниз
Baedar
Baedar
админ
админ
Имя : Ирина Байдар
Откуда : Севастополь
Регистрация : 2009-03-30
Сообщения : 14538

Медитация рейки для гармонии и баланса сил Empty Медитация рейки для гармонии и баланса сил

Пт 12 Ноя - 13:54

Медитация рейки для гармонии и баланса сил


Медитация рейки для гармонии и баланса показана всем.
И тем,, кто только начинает свой путь само исцеления. И опытным практикам.

Техника

:

Проведите предварительную мини-медитацию расслабления.(5-10)

Затем представляем, как чистый сверкающий белый поток входит в нашу коронную чакру и плавно, медленно спускается до самых кончиков пальцев ног.

Одновременно, почувствуйте, как все ваше тело, каждая клеточка наполнилась светом и энергией.

Побудьте в этом состоянии некоторое время.

Выпустите свет из себя, пусть он достигнет пределов мира.
И каждая ваша частичка - тоже достигнет пределов мира.
Вы - растворились в мире энергии и света.

Сконцентрируйтесь на корневой чакре (Муладхаре).
Визуализируйте, почувствуйте, как яркое огненно-алое пламя жизни входит в ваше основание и стремительным потоком заполняет все ваше существо, до самых кончиков волос.

Прочувствуйте как согрелась каждая ваша клеточка, запульсировала в вас энергия жизни.
Побудьте в этом состоянии некоторое время.

Теперь почувствуйте себя яркой живой звездой и распространите свой свет как можно дальше, вплоть до самых пределов мира.

Растворитесь в нем, ощутите ваше единство, ваше подобие.

Вы - есть свет, вы - есть энергия, вы - есть вселенная.
Побудьте в этом состоянии некоторое время.

Теперь сконцентрируйтесь на своей сердечной чакре.
Визуализируйте, почувствуйте, как свет вселенной наполняет ваше сердце, все больше и больше.

Ощутите, что вы - это ваше сердце и ничего более.
Улыбнитесь вашему сердцу, пожелайте ему счастья, любви, мира и гармонии.
Прислушайтесь к его ритму, это ритм вашей вселенной.
Вдох - выдох, вдох- выдох,-

С каждым вдохом наполняйте сердце энергией света, а при выдохе - пусть ваше сердце излучает эту энергию.
С каждым вдохом ваше сердце расширяется, приобретает способность вбирать в себя все больше энергии света.
А с каждым выдохом,- больше её отдавать в бескрайние просторы вселенной.

Подышите в этом ритме некоторое время.

Завершение медитации рейки для гармонии и баланса сил.


Руки в Гассе.
Поблагодарите Высших,энергию жизни, Вселенную, своё сердце и себя.
Встряхните запястья, освобождаясь от медитативного состояния и возвращаясь в состояние здесь и сейчас.

Поделитесь своими впечатления от этой техники медитации в данной теме.
свет рэйки
Anonymous
Cvetka
Гость

Медитация рейки для гармонии и баланса сил Empty Медитация гармонизации

Сб 13 Ноя - 13:23
Спасибо простая и понятная техника

сделала медитацию.
Благодарю Рейки!
?
Вернуться к началу
Права доступа к этому форуму:
Вы можете отвечать на сообщения