Целительный свет Рейки
Вы хотите отреагировать на этот пост ? Создайте аккаунт всего в несколько кликов или войдите на форум.
Перейти вниз
Baedar
Baedar
админ
админ
Имя : Ирина Байдар
Откуда : Севастополь
Регистрация : 2009-03-30
Сообщения : 14538

Медитация "Звуки чакр" Empty Медитация "Звуки чакр"

Чт 25 Фев - 14:37
медитация

ЗВУКИ ЧАКР

Эта медитация наряду с музыкой использует пение для открытия и гармонизации чакр, помогая достижению глубокой внутренней тишины.

Стадия 1:
(45 мин)
Выполняется сидя, стоя или лежа. Если вы стоите - расслабьте колени, но не сгибайте их сильно. Закройте глаза. Держите позвоночник прямо. Дышите животом. Звук идет через постоянно открытый рот. Не забудьте "отпустить" нижнюю челюсть, держите её расслабленно. Слушая музыку, начинайте петь и представляйте звук идущим из вашей нижней чакры.

Услышав повышение тона звукового сопровождения, переходите к следующей чакре вверх, повысив так же и тональность своего пения.
Дойдя до седьмой чакры, возвращайтесь назад через все семь чакр к первой. На это (имеется в виду "возвращение" вниз по чакрам) отводится примерно две минуты. Весь этот цикл повторяется три раза.

Стадия 2:
(15 мин)

Сидя или лежа, с закрытыми глазами, молча наблюдайте за всем, что происходит внутри вас.

Вы можете добавлять цветовые визуализации к звучанию каждой чакры:

• 1-ая чакра - красный
• 2-ая чакра - оранжевый
• 3-ая чакра - желтый
• 4-ая чакра - изумрудный цвет, цвет весенней травы
• 5-ая чакра - голубой, цвет солнечного неба.
• 6-ая чакра - синий
• 7-ая чакра - фиолетовый

Это не обязательно, только если комфортно и хватает объема внимания.

Первая часть (45 минут) состоит из трех одинаковых музыкальных блоков. Прослушайте один из них и убедитесь, что вам понятно, когда переходить к следующей чакре при движении вверх, и особенно, при движении вниз (оно достаточно быстрое - около 2 минут на 6 перемещений).

Чтобы было удобнее петь (не оперное пение, скорее гудение через рот), в композиции слышно пение нескольких человек. Можно подстроиться под любую удобную высоту звука. Только помните, что переходя от чакры к чакре вверх, тон должен стать выше (как по ступенькам гаммы), переходя от чакры к чакре вниз, тон понижается.

Музыкф к этой медитации - здесь


Последний раз редактировалось: tselitel (Ср 15 Июн - 13:59), всего редактировалось 2 раз(а)

__________________________________________________
свет рэйки мира и гармонии всем нам
avatar
ursa
Мастер Усуи Рейки
Мастер Усуи Рейки
Имя : Наталья
Откуда : Украина, Новая Каховка
Регистрация : 2010-02-15
Сообщения : 172

Медитация "Звуки чакр" Empty Re: Медитация "Звуки чакр"

Чт 25 Фев - 19:25
А есть для каждай чакры свой звук ЛАМ,ВАМ, РАМ, ЯМ, ХАМ, ОМ, АУМ. Можно в этой медитации использовать их.? Медитация "Звуки чакр" Icon_question
Baedar
Baedar
админ
админ
Имя : Ирина Байдар
Откуда : Севастополь
Регистрация : 2009-03-30
Сообщения : 14538

Медитация "Звуки чакр" Empty Re: Медитация "Звуки чакр"

Чт 25 Фев - 21:09
ursa, можно, если их протяжно пропевать.

только если комфортно и хватает объема внимания

__________________________________________________
свет рэйки мира и гармонии всем нам
avatar
Чудо
Мастер Усуи Рейки
Мастер Усуи Рейки
Имя : Наталья
Откуда : Испания
Регистрация : 2009-11-12
Сообщения : 681

Медитация "Звуки чакр" Dddudd11

Медитация "Звуки чакр" Dddudd11

Медитация "Звуки чакр" Empty Re: Медитация "Звуки чакр"

Пн 8 Мар - 1:24
Здесь музыка к медитации Звуки чакр

Get Your Own Player!


Baedar
Baedar
админ
админ
Имя : Ирина Байдар
Откуда : Севастополь
Регистрация : 2009-03-30
Сообщения : 14538

Медитация "Звуки чакр" Empty Re: Медитация "Звуки чакр"

Вс 14 Мар - 14:12
ОБЪЯВЛЕНИЕ

14 марта в 20-00 по московскому времени собираемся в Круг Рейки для проведения медитации "Звуки чакр" по методике ОШО, которая выложена в первом сообщении данной темы (вверху)

Желающие принять уастие в Круге Рейки могут записаться здесь же в этой теме.
Не забудьте поделиться своими впечатлениями и успехами.
Удачи!

Приложение.
Мандалы чакр

Медитация "Звуки чакр" Dddnn_10
Муладхара
Медитация "Звуки чакр" Dddnn_11
Свадхистана
Медитация "Звуки чакр" Dddnn_12
Манипура
Медитация "Звуки чакр" Dddnn_13
Анахата
Медитация "Звуки чакр" Dddnn_14
Вишутха
Медитация "Звуки чакр" Dddnn_15
Аджна
Медитация "Звуки чакр" Dddnn_10
Сахасрара

__________________________________________________
свет рэйки мира и гармонии всем нам
avatar
Лариса
Мастер Усуи Рейки
Мастер Усуи Рейки
Имя : Лора
Откуда : Украина г.Черкассы
Регистрация : 2009-12-23
Сообщения : 637

Медитация "Звуки чакр" Dddudd11

Медитация "Звуки чакр" Empty Re: Медитация "Звуки чакр"

Вс 14 Мар - 16:50
я с вами дорогие мои
avatar
ella13
Мастер Усуи Рейки
Мастер Усуи Рейки
Имя : Элла
Откуда : Донецк, Украина
Регистрация : 2009-11-25
Сообщения : 571

Медитация "Звуки чакр" Dddudd11

Медитация "Звуки чакр" Dddudd11

Медитация "Звуки чакр" Empty Re: Медитация "Звуки чакр"

Вс 14 Мар - 17:52
Я с вами. Уже готова. Жду не дождусь!!
avatar
Гандзя
искатель
искатель
Откуда : Украина,Луганская обл.,Новопсков
Регистрация : 2009-12-15
Сообщения : 54

Медитация "Звуки чакр" Empty Re: Медитация "Звуки чакр"

Вс 14 Мар - 19:22
Я с Вами! Медитация "Звуки чакр" 40260 Медитация "Звуки чакр" 135569
avatar
Гульфия
Мастер Усуи Рейки
Мастер Усуи Рейки
Откуда : Казань
Регистрация : 2010-01-30
Сообщения : 227

Медитация "Звуки чакр" Empty Re: Медитация "Звуки чакр"

Вс 14 Мар - 19:40
Я записываюсь. Медитация "Звуки чакр" 40260
avatar
Лариса
Мастер Усуи Рейки
Мастер Усуи Рейки
Имя : Лора
Откуда : Украина г.Черкассы
Регистрация : 2009-12-23
Сообщения : 637

Медитация "Звуки чакр" Dddudd11

Медитация "Звуки чакр" Empty Re: Медитация "Звуки чакр"

Вс 14 Мар - 19:54
1111111111
Baedar
Baedar
админ
админ
Имя : Ирина Байдар
Откуда : Севастополь
Регистрация : 2009-03-30
Сообщения : 14538

Медитация "Звуки чакр" Empty Re: Медитация "Звуки чакр"

Вс 14 Мар - 19:59
Добрый вечер, всем! cheers

собираемся, подтягиваемся, устраиваемся по удобней :)

Начинаем ровно в 20-00 по Москве :joker:

но, конечно, можно присоединиться и позже

Желаю всем нам удачи!

__________________________________________________
свет рэйки мира и гармонии всем нам
Baedar
Baedar
админ
админ
Имя : Ирина Байдар
Откуда : Севастополь
Регистрация : 2009-03-30
Сообщения : 14538

Медитация "Звуки чакр" Empty Re: Медитация "Звуки чакр"

Ср 17 Мар - 16:31
Question
странно, в медитации приняли участие 10 человек (вместе со мной) и никто не отозвался.
Неужели опыт не удался?
такого быть не может....... ☀

__________________________________________________
свет рэйки мира и гармонии всем нам
avatar
ella13
Мастер Усуи Рейки
Мастер Усуи Рейки
Имя : Элла
Откуда : Донецк, Украина
Регистрация : 2009-11-25
Сообщения : 571

Медитация "Звуки чакр" Dddudd11

Медитация "Звуки чакр" Dddudd11

Медитация "Звуки чакр" Empty Re: Медитация "Звуки чакр"

Ср 17 Мар - 17:03
Для меня - это пока самая сильная медитация, которая произвела такой переворот в организме. Очень помог специально подобранный фон. Спасибо , Ирина.
Ощущения внутреннего потока, проходящего, поднимающегося снизу вверх, через чакры, которые светили разным цветом. Этот энергетический поток (столб) был вначале, пыльный, серый, а затем ближе ко второй половине медитации заискрился. Не могу отделаться от сравнения по мощи и силе, напоминал поток нефти на новом месторождении. Вверх, ввысь с огромной мощью. Следующий день для меня запомнился необычайным приливом энергии. Я справилась с огромным количеством дел, С удовольствием и легкостью
Спасибо, Ирина. Спасибо всем участникам Круга.
Baedar
Baedar
админ
админ
Имя : Ирина Байдар
Откуда : Севастополь
Регистрация : 2009-03-30
Сообщения : 14538

Медитация "Звуки чакр" Empty Re: Медитация "Звуки чакр"

Ср 17 Мар - 17:06
☀

__________________________________________________
свет рэйки мира и гармонии всем нам
avatar
Гандзя
искатель
искатель
Откуда : Украина,Луганская обл.,Новопсков
Регистрация : 2009-12-15
Сообщения : 54

Медитация "Звуки чакр" Empty Re: Медитация "Звуки чакр"

Ср 17 Мар - 17:18
Здравствуйте,Ирина!Ну,если хотите,то у меня этот опыт не удался.Лучше бы я не пыталась петь,с музыкальным слухом у меня плоховато.Не пою-чакра вибрирует,"пою"-мешаю,с 7-й к первой вообще в тон не попадаю до смешного.Так мучилась ,мучилась и осталась какая-то вся покарёженная.Никакой радости.
Baedar
Baedar
админ
админ
Имя : Ирина Байдар
Откуда : Севастополь
Регистрация : 2009-03-30
Сообщения : 14538

Медитация "Звуки чакр" Empty Re: Медитация "Звуки чакр"

Ср 17 Мар - 17:32
Галина, попробуйте не петь, а гудеть, не думая о тональности, а акцентируя внимание именно на чакре и на:

- наполнение энергией
- прохождение потока энергии снизу вверх по внутреннему каналу
- своих ощущениях, которые просто наблюдайте, как смену впечатлений при движении от одной чакры к другой
- визуализации цвета

Любой результат - есть результат cheers

__________________________________________________
свет рэйки мира и гармонии всем нам
avatar
ella13
Мастер Усуи Рейки
Мастер Усуи Рейки
Имя : Элла
Откуда : Донецк, Украина
Регистрация : 2009-11-25
Сообщения : 571

Медитация "Звуки чакр" Dddudd11

Медитация "Звуки чакр" Dddudd11

Медитация "Звуки чакр" Empty Re: Медитация "Звуки чакр"

Ср 17 Мар - 17:59
Ирина, хочу спросить. Наполнение энергией - это да. Но я чувствую в некоторых медитациях не тепло, а прохладу, изумительную легкость родниковой воды. Сначала в чакрах, а затем все тело наполняется и растворяется в ней. Тут есть проблема???
Спасибо.
Baedar
Baedar
админ
админ
Имя : Ирина Байдар
Откуда : Севастополь
Регистрация : 2009-03-30
Сообщения : 14538

Медитация "Звуки чакр" Empty Re: Медитация "Звуки чакр"

Ср 17 Мар - 18:09
Это проявление баланса, т.е. балансировки, Инь –Ян, холода-тепла, - и +, дефицит-избыток энергии и т.п.
Когда нам жарко, холод воспринимается как благо и, наоборот, когда холодно мы с радостью воспринимаем тепло. Поэтому, нечего беспокоиться.
Прохлада еще и ощущение свежести, обновления, очищения.
Когда есть где-то застой энергии в виде блока (пробки) возникает ощущение прохладного потока энергии, когда удается этот блок «пробить»

Его не стоит путать с тем холодком, который пробегает как озноб по коже, когда мы испытываем страх. Это лишь очередное свидетельство, что мы избавляемся от страха.

__________________________________________________
свет рэйки мира и гармонии всем нам
avatar
ella13
Мастер Усуи Рейки
Мастер Усуи Рейки
Имя : Элла
Откуда : Донецк, Украина
Регистрация : 2009-11-25
Сообщения : 571

Медитация "Звуки чакр" Dddudd11

Медитация "Звуки чакр" Dddudd11

Медитация "Звуки чакр" Empty Re: Медитация "Звуки чакр"

Ср 17 Мар - 18:14
Спасибо, Ирина.
Беспокойства нет. Есть только жажда познаний и желание идти вперед!!!
Baedar
Baedar
админ
админ
Имя : Ирина Байдар
Откуда : Севастополь
Регистрация : 2009-03-30
Сообщения : 14538

Медитация "Звуки чакр" Empty Re: Медитация "Звуки чакр"

Ср 17 Мар - 18:19
Idea

__________________________________________________
свет рэйки мира и гармонии всем нам
avatar
Лариса
Мастер Усуи Рейки
Мастер Усуи Рейки
Имя : Лора
Откуда : Украина г.Черкассы
Регистрация : 2009-12-23
Сообщения : 637

Медитация "Звуки чакр" Dddudd11

Медитация "Звуки чакр" Empty Re: Медитация "Звуки чакр"

Ср 17 Мар - 19:14
Ирочка это все из-за чата.Там много было обсуждено и как-то пропустили.Извини.Я прочувствовала какие-то вспышки энергии сначала внизу живота потом постепенно продвигались ввегх.Тело гудит каким-то вибрациям  в тон.Сопровождались картинки-я шла вдоль длинного высокого забора -долго шла и наконец-то узкий проход-дверь-я вошла -за ней пространство свежее и яркое свечение-бесконечность-запах как после дождя.шаг-второй и я расстворилась постепенно сливаясь с этой бесконечной плоскостью.После пришло  ощущение как буд-то была удалена пробка из чакры Аджна.Ночью происходит общение м моим Я-вопрос-ответ---к утру не помню что.Еще чувствую как гуляеет по всему какая-то новая энергия-в основном губы в какой-то вибрации.вроди все.Благодарю-Мастер+
Baedar
Baedar
админ
админ
Имя : Ирина Байдар
Откуда : Севастополь
Регистрация : 2009-03-30
Сообщения : 14538

Медитация "Звуки чакр" Empty Re: Медитация "Звуки чакр"

Ср 17 Мар - 22:21
Девочки, солнышки, Медитация "Звуки чакр" Icon_sunny поймите, мы здесь обмениваемся впечатлениями не просто так и не ради того, чтобы я почитала.
Вы облекаете в форму, с помощью слов, свои впечатления и еще раз пропускаете их через осознание.
И извиняться не за что.
если нет впечатлений, можно так и написать - ощущений не было. Это тоже важный момент!

пока будете писать, что-нибудь, да вспомится Медитация "Звуки чакр" Icon_biggrin

__________________________________________________
свет рэйки мира и гармонии всем нам
Baedar
Baedar
админ
админ
Имя : Ирина Байдар
Откуда : Севастополь
Регистрация : 2009-03-30
Сообщения : 14538

Медитация "Звуки чакр" Empty Re: Медитация "Звуки чакр"

Ср 17 Мар - 23:29
придет время и для неё

__________________________________________________
свет рэйки мира и гармонии всем нам
avatar
татьяна59
Окуден Усуи Рейки
Окуден Усуи Рейки
Имя : Татьяна
Откуда : ялта
Регистрация : 2010-07-23
Сообщения : 166

Медитация "Звуки чакр" Empty Re: Медитация "Звуки чакр"

Сб 26 Фев - 19:07
Записываюсь буду рада поучавствовать.
avatar
ella13
Мастер Усуи Рейки
Мастер Усуи Рейки
Имя : Элла
Откуда : Донецк, Украина
Регистрация : 2009-11-25
Сообщения : 571

Медитация "Звуки чакр" Dddudd11

Медитация "Звуки чакр" Dddudd11

Медитация "Звуки чакр" Empty Re: Медитация "Звуки чакр"

Сб 26 Фев - 20:53
татьяна59
Запись на эту медитацию не объявлена.
Вы можете медитировать самостоятельно. Техника и музыка - в первом сообщении.
Anonymous
?????
Гость

Медитация "Звуки чакр" Empty Re: Медитация "Звуки чакр"

Вт 14 Июн - 0:07
Здравствуйте, я немогу скачать медитацию.., нажимаю на "здесь" и нескачивается... а открывается ета же самая страница... почему так?
Anonymous
Гость
Гость

Медитация "Звуки чакр" Empty Re: Медитация "Звуки чакр"

Вт 14 Июн - 14:23
У меня тажа проблема.... не скачивается.
avatar
ella13
Мастер Усуи Рейки
Мастер Усуи Рейки
Имя : Элла
Откуда : Донецк, Украина
Регистрация : 2009-11-25
Сообщения : 571

Медитация "Звуки чакр" Dddudd11

Медитация "Звуки чакр" Dddudd11

Медитация "Звуки чакр" Empty Re: Медитация "Звуки чакр"

Вт 14 Июн - 20:00
Музыка для медитации "Звуки чакр" - ссылка
Вернуться к началу
Права доступа к этому форуму:
Вы можете отвечать на сообщения