Целительный свет Рейки
Вы хотите отреагировать на этот пост ? Создайте аккаунт всего в несколько кликов или войдите на форум.
Перейти вниз
Admin
Admin
админ
админ
Имя : Сергей
Откуда : Байдары
Регистрация : 2009-12-22
Сообщения : 435

Динамическая медитация Сатсанг Empty Динамическая медитация Сатсанг

Вт 2 Фев - 17:01
Медитация-сатсанг
(Meditation-satsang)

Продолжительность этой медитации 30 минут. В медитации 3 стадии, все они делаются под музыку. Музыка здесь имеет значение. Ведь она берет вас в полет, в неизвестное. Она нужна, чтобы выйти за все пределы. Чтобы вы могли скользнуть за горизонт. Музыка нужна, чтобы медитировать. Музыка без медитации - мертвая. Медитация без музыки - блеклая и бесцветная...

Стадия 1:
(8 мин)
Сидите расслабленно и неподвижно, пока играет тихая музыка.

Стадия 2:
(10 мин)
Позвольте цыганской музыке охватить всего себя. Танцуйте под эти ритмы дикий и безумный танец. Когда вы слышите возглас "Ошо!" - просто будьте максимально осознаны. В самом конце этой стадии раздается троекратный возглас - "Ошо! Ошо! Ошо!".

Стадия 3:
(12 мин)
Снова сидите расслабленно и неподвижно, слушая то играющую, то затихающую музыку.


Вернуться к началу
Права доступа к этому форуму:
Вы можете отвечать на сообщения