Медитация Молитвы

Медитация Молитвы
(Prayer Meditation)

Эту медитацию лучше всего выполнять ночью в темной комнате, ложась спать сразу после медитации, или же утром, обязательно с последующим отдыхом не менее 15 минут.

Стадия 1:
(2-3 мин)
Поднимите обе руки вверх, по направлению к небу, вытяните ладони, лицо тоже обратите вверх. И просто чувствуйте живой поток, втекающий в вас. Позволяйте энергии протекать сквозь ваши руки, так, как легкий ветерок протекает через листву.

Стадия 2:
(2-3 мин)
Когда вы почувствуете себя абсолютно наполненным, ложитесь лицом вниз и отдыхайте, становясь при этом проводником, позволяющим Божественной энергии соединиться через вас с Землей.

Повторите эти 2 стадии не менее 6 раз.

Скачать музыку к этой медитации

Цитата:
"Стадия 2:
(2-3 мин)
Когда вы почувствуете себя абсолютно наполненным, ложитесь лицом вниз и отдыхайте, становясь при этом проводником, позволяющим Божественной энергии соединиться через вас с Землей."

Здравствуйте, Ирина! Пробовала провести медитацию молитвы, но вот во второй стадии столкнулась с тем, что , лежа лицом вниз - невозможно дышать и неизвестно, куда положить руки. Не могли бы Вы уточнить эти детали? Спасибо

Татьяна С., ложитесь лицом вниз, так, чтобы была возможность дышать, а руки можно положить вдоль тела проивольно.
делайте все, как вам будет удобнее :)

Объявление

4 апреля в утренние часы или вечером перед сном (когда удобнее) собираемся в Круг Рейки для проведения совместной медитации Молитвы.

Прошу записаться желающих.

Записываюсь. Спасибо!

4 апреля? Лучше утром.Записываюсь. Спасибо

Записываюсь!

Я с Вами.

и я к вам в круг

Я с радостью присоединюсь! :0):

Присоединяюсь

Записываюсь, а вот на 2 апреля не нашла.

Я тоже с Вами.

Я тоже записываюсь.

С великой Радостью приступаю к медитации!

Медитацию провела, всем спасибо.

Я вечером проведу

Присоединяюсь для вечерней Молитвы :***):

Я с вами :)*:

Провела медитацию молитвы в первом часу ночи. В первый раз когда легла, увидела распятие. В последний раз когда легла через некоторое время мощнейший поток энергии заполнил меня. И так было несколько раз. Спасибо Учителю и всем участникам Круга за медитацию! Примите от меня Безусловную Любовь!

Спасибо всем В 1-й стадии шло наполнение энергии сверху через макушку и голову. В 2-й стадии энергия распределялась по телу и выходила через все тело в Землю, особенно из ступней и рук. Представляла Земной шар в свете.

Медитацию провела перед сном.Когда поднимала руки качалась как маятник из стороны в сторону.Чувствовалось,как  энергия протекает по телу.На третьей стадии показалось,что руки вытянулись до неба и как будто это своеобразный путь соединения со Вселенной.Когда ложилась меня приплющивало и тут тоже ощущение ,что я единое целое с Землей.После окончания медитации какое то время кружилась голова. Всем спасибо за медитацию!!!